Atividade física vs câncer
Com a menopausa os ovários deixam de produzir o hormônio estrogênio, então a enzima aromatase se liga as cadeias de colesterol e gordura na mama por afinidade formando os anéis aromático e passam a produzir o estrogênio, e nesse processo pode haver uma replicação celular diferente onde mesma pode torna- se uma célula tumoral.
Muitos estudos sugerem que atividade física e uma boa alimentação mantém o peso corporal com uma menor taxa de gorduras e consequente um menor ação da enzima aromatase na produção de estrogênio, diminuindo risco de câncer de mama na pós- menopausa.
Revisão:
Inúmeros estudos epidemiológicos, fornecem evidências que a prática de atividade física regular durante a vida, ajuda a diminuir o risco de alguns tipos de câncer, entre eles o câncer de mama e o de colo retal, acredita-se que a atividade física promove um melhor gasto energético, diminui a gordura corporal em consequência diminuição da síntese do estrogênio, melhora o funcionamento do sistema imunológico aumentando a quantidade de linfócitos, macrófagos, citocinas, e melhora atividade das células natural kilher (NK) que tem uma grande importância para redução e destruição de células que podem tornar-se cancerígenas.
Artigos:
Physical activity and cancer prevention: etiologic evidence and biological mechanisms; Christine M. Friedenreich and Marta R. Orenstein. J. Nutr. 132:3456S-3464S, 2002
Recreational physical activityand risk of breast cancer in postmenopausal women; Anne Mc Tiernan et al. JAMA, september 10, 2003-vol 290, No.10.
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